Bewegingstherapie

Om na een ernstige ziekte het prestatievermogen weer terug te krijgen, is beweging spreekwoordelijk een belangrijke stap. Onze individueel gedoseerde bewegingstherapie verbetert en stabiliseert uw lichamelijke prestatievermogen en verbetert uw conditie, coördinatie, kracht, lichaamsbeleving en flexibiliteit.
Uw trainingsschema wordt overeenkomstig uw algemene toestand en de toekomstige eisen uitgewerkt en afgestemd op uw persoonlijke behoeftes. Gebreken kunnen in groepen met gelijke capaciteiten worden gecompenseerd of gereduceerd. Plezier moet ook hier een belangrijk criterium zijn, want positieve groepsbelevingen maken het gemakkelijker de ziekte te verwerken en stimuleren de langdurige motivatie tot grotere activiteit in het dagelijkse leven en de vrije tijd.
In moderne en royaal ingerichte therapieruimten moet de training u gemakkelijk afgaan. Onze gevarieerde therapieaanbod omvat onder andere:

• ergometertraining in intervallen volgens individuele belastbaarheid en met monitoring
• loopbandtraining
• spieropbouwtraining op medische trainingstherapieapparaten
• groepsgymnastiek
• watergymnastiek en zwemmen
• wandelingen onder begeleiding (terreintraining)
• nordic-walking