Sportieve wandelweken op gezondheidspaden

„Wandelen en hartgezondheid“ is het motto van de sportieve wandelweken van de Schüchtermann-Klinik Bad Rothenfelde. Geniet van de voordelen die de natuur te bieden heeft en beoefen activiteiten en fitness op de gezondheidspaden „Wanderherz“ (wandelhart).

De bijzondere ligging van de kliniek, verscholen in het bos van Teutoburg, heeft een projectgroep geïnspireerd om zich bezig te houden met het wandelen met behulp van sportwetenschappelijke criteria. Het wandelen op de gezondheidspaden is precies datgene wat nodig is om het hart intact te houden, zelfs wanneer er door een ziekte een ongewone manier van lopen moet worden aangehouden.

Een speciaal aanbod op het gebied van de secundaire preventie van hart- en vaatziekten verbindt gezondheidsaspecten met de milde tak van de uithoudingssporten „wandelen“.
Wandelen wordt tegenwoordig beschouwd als een échte sport, omdat het minder gaat om lichamelijke topprestaties dan om gezondheid en fitness.

Door wandeltrajecten sportwetenschappelijk te testen, is het mogelijk om al naargelang lichamelijke en cardiale belastbaarheid, wandelpaden te kiezen die voldoen aan uw desbetreffende prestatievermogen.

De wandelingen worden begeleid door therapeuten, gidsen met een licentie op het gebied van gezondheidswandelingen en artsen, om u tijdens de wandelingen de grootst mogelijke zekerheid te bieden.

Eenmaal per week bieden wij u een informatiebijeenkomst in de kliniek aan over de inhoud van dit speciale aanbod en over andere medische details.

U kunt deze bijeenkomst elke dinsdag van 16.00 – ca. 17.00 uur in de lezingenruimte van de Schüchtermann-Klinik, kamer 170 bijwonen.
Onze medewerkers bij de receptie wijzen u graag de weg.

Sportmedische leiding: Dr. Detlev Willemsen
Sportwetenschappelijke adviezen: Clemens Busch
Organisatie: Anita Nitters-Daske

Contact:
Anita Nitters-Daske
Schüchtermann-Klinik
Ulmenallee 5 – 11
49214 Bad Rothenfelde
Tel.: 05424 / 641 - 180
- 30146
Email: anitters-daske@schuechtermann-klinik.de

Bij vragen kunt u mij telefonisch het best bereiken van maandag t/m vrijdag van 8.00 tot 12.00 uur.