Betriebliches Gesundheitscoaching
Wir haben für Sie verschiedene Programme entwickelt, die auf die jeweiligen Mitarbeitergruppen zugeschnitten sind. Bei der Auswahl und Zusammenstellung der Inhalte sind wir Ihnen selbstverständlich behilflich. In Abhängigkeit von der Zielsetzung und Zielgruppe empfehlen wir eine unterschiedliche Gewichtung der Programminhalte.
Zur Bindung hochqualifizierten Personals in der Altersgruppe ab 35 Jahre erscheint eine komplette kardiologische Check-up-Untersuchung mit Betonung der präventiven Komponente, ausführlicher ärztlicher Beratung sowie Leistungsdiagnostik mit Trainingsberatung sinnvoll.
Für die Altersgruppe bis 35 Jahre ist eine im Vergleich zur eben genannten Gruppe reduzierte medizinische Komponente zielführender. Die Betonung des sportlichen Bereichs mit praktischem und theoretischem Teil, z. B. in Form einer Einführung in das herzfrequenzgesteuerte Ausdauertraining, ist adäquater. Als Sportarten bieten sich hierbei insbesondere Laufen oder Radfahren an. Neben dem medizinischen Aspekt kommt hierbei das Gruppenerlebnis zum Tragen, was sich positiv auf die Zusammenarbeit der Mitarbeiter auswirken kann.
Ein hoher Krankenstand resultiert häufig aus einer schlechten Information oder Desinteresse von Mitarbeitern an gesundheitlichen Themen mit konsekutiven gesundheitlichen Defiziten, oft verbunden mit einem eingeschränkten Körperbewusstsein. Ansatzpunkte sind hier Referate mit plastischer Darstellung der Risikofaktoren sowie Anleitung zu einem sinnvollen individuellen Training. Zuvor sollte eine grundlegende medizinische Diagnostik erfolgen, die ggf. bei Hinweisen auf eine Erkrankung weiter vertieft wird.
Dieses sind nur einige Leistungsbeispiele. Prinzipiell können viele der Leistungen entsprechend Ihrer Wünsche frei kombiniert werden. Gerne bringen wir uns mit unseren Programmen bzw. Vorträgen auch in Ihre betrieblichen Seminare ein. Bei Mehrtagesveranstaltungen in unserem Haus organisieren wir gerne Ihren Hotelaufenthalt, z.B. im GÄSTEHAUS „HEINRICH SCHÜCHTERMANN“.
